AMG Post-Workout
příchuť Zelené jablko
Megasilný potréninkový nápoj na bázi volných aminokyselin se sacharidy a proteiny.
Detailní popis produktu
Doplněk stravy v prášku pro přípravu nápoje. Ochucený, se sladidlem a přírodními barvivy.
Maximálně nabitý potréninkový nápoj na bázi volných aminokyselin se sacharidy a proteiny. Vhodné kombinovat s AMG Pre-Workout. Dalece předčí klasické gainery či BCAA nápoje a kapsle. Nápoj je dokonce zhruba dvakrát silnější než původní verze z roku 2013. Na českém trhu nenajdete silnější potréninkovou formuli.
Oproti Pre-Workoutu neobsahuje betain a obsahuje o něco více aminokyselin (především glutaminu) a více syrovátkového izolátu. Obsahuje i podobné složky na odstraňování zplodin svalové práce jako Pre-Workout. Navíc jsou přidány trávicí enzymy a GOS k podpoře trávení následně přijímaného jídla.
Ideálním postupem je zhruba hodinu před tréninkem popíjet Pre-Workout a zhruba za hodinu a čtvrt začít popíjet Post-Workout.
Pokud je cílem pouze zlepšená regenerace a není primární zlepšení tréninkového výkonu, je vhodnější konzumovat z těchto dvou nápojů pouze Post-Workout. (Nápoj Pre-Workout slouží především k podání lepšího tréninkového výkonu.)
V dávce 50 g prášku je 10 g základní matrice aminokyselin AMG, která startuje anabolizaci svalů; v dávce 100 g je 20 g AMG.
V dávce 100 g je rovněž denní dávka anti-katabolické sloučeniny HMB.
Složení:
Nedenaturovaný syrovátkový proteinový izolát (WPI CFM-GF, 90%), maltodextrin, glukóza, l-glutamin, citrulin malát, beta-alanin, l-lysin hydrochlorid, l-leucin, l-glutamová kyselina, l-asparagová kyselina, l-karnitin tartrát, l-arginin hydrochlorid, l-arginin alfa-ketoglutarát, l-valin, kreatin malát, HMB (hydroxyl-beta-metyl-beta-burytát), l-glycin, l-threonin, l-isoleucin, l-alanin, l-fenylalanin, kyselina citrónová, l-ornithin, inositol, cholin, l-methionin, taurin (2-aminoethansulfonová kyselina), l-cystein, l-tryptofan, polyfosfát sodný, vitamínový premix (200 % DDD), citronan draselný, kyselina alfa-lipoová (thioktová), citronan zinečnatý, trávicí enzymy (proteáza, amyláza, laktáza, celuláza, lipáza, bromelain, papain), glukonát měďnatý, chlorid chromitý. Aroma (zelené jablko). Barvivo: špenátový extrakt. Zahušťovadla: xanthan, konjacový mannan, sodná sůl karboxymetylcelulózy. Sladidlo sukralóza. Protispékavá látka: fosforečnan vápenatý. Alergen mléko.
Výživová hodnota na dávku 50 g/100 g:
Energetická hodnota | 180 kcal/360 kcal; 756,5 kJ/1513 kJ |
Bílkoviny (a aminokyseliny) | 31,6 g/63,2 g |
Sacharidy | 13,1 g/26,2 g |
z toho cukry | 7 g/14 g |
Tuky | 0, 15 g/0,3 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g/0 g |
Vláknina | 0, 25 g/0,5 g |
Organické kyseliny | 1,1 g/2,2 g |
Taurin | 0, 25 g (12,5% RHP) /0, 5 g (25% RHP) |
Speciální látky na dávku 50 g/100 g
Syrovátkový proteinový izolát | 10,5 g/21 g |
Krystalický l-glutamin a l-glutamová kyselina | 3,66g/7,33 g |
Krystalické/volné BCAA | 2,75 g/5,5 g |
Arginin HCL a Arginin AKG | 2 g/4 g |
Citrulin | 1,5 g/3 g |
Beta-alanin | 1,1 g/2,2 g |
Kreatin malát | 2,5 g/5 g |
Karnitin | 500 mg/1 g |
Glycin | 750 mg/1,5 g |
HMB | 750 mg/1, 5 g |
GOS | 0,5 g/1 g |
Inositol | 0,5 g/1 g |
Cholin | 400 mg/800 mg |
ALA (alfa-lipoová kyselina) | 60 mg/120 mg |
Trávicí enzymy | 90 mg |
Piperin | 5 mg |
Vitamíny a minerály v dávce 50 g/100 g:
Vitamín C (kyselina askorbová) – 80 mg/160 mg; Draslík – 72 mg (3, 6 % RHP)/144 mg (7,2 % RHP); Sodík – 60 mg/120 mg; Fosfor – 48 mg (6, 8 % RHP)/96 mg (13,6 %RHP); Niacin (nikotinamid) – 17 mg/32 mg; Vitamín E – 12 mg/24 mg; Zinek – 10 mg (100% RHP) /20 mg (200% RHP); Kyselina pantotenová (pantothenan vápenatý) – 6 mg/12 mg; Vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid) – 1,4 mg/2,8 mg; Vitamín B2 (riboflavin) – 1,4 mg/2, 8 mg; Vitamín B1 (thiamin nitrát) – 1,1 mg/2, 2 mg; Měď – 1 mg (100% RHP)/2 mg (200% RHP); Vitamín A (retinolacetát) – 800 mcg/1600 mcg; Folacin (kyselina listová) – 200 mcg/400 mcg; Vitamín K (fylochinon) – 75 mcg/150 mcg; Biotin (d-biotin) – 50 mcg/100 mcg; Chrom – 150 mcg (375% RHP)/300 mcg (750% RHP); Vitamín D3 (cholekalciferol) – 5 mcg/10 mcg; Vitamín B12 (kyanokobalamin) – 2,5 mcg/5 mcg. (Všechny vitamíny 100% RHP/200 % RHP).
Návod k použití:
Prášek rozmíchat v koncentraci přibližně 10 %, tedy např. 40 g do 400 ml vody nebo 100 g do 1000 ml vody. Lze konzumovat ihned po tréninku, během tréninku nebo i půlhodinu před tréninkem. Jednu odměrku (40 g) užívat při tělesné hmotnosti do 70 kg či kondičním typu tréninku. Přibližně jednu a půl odměrky (60 g) užívat při tělesné hmotnosti do 80 kg či náročnější zátěži. Dvě odměrky (80 g) užívat u tělesné váhy do 90 kg či náročných trénincích. Dvě a půl odměrky (100 g) užívat u tělesné váhy nad 90 kg či extrémně náročných trénincích. Doporučená denní dávka 40 - 100 g. V případě užívání před i po tréninku dodržovat odstup přibližně 75 minut. Doporučená denní dávka se nesmí překročit.
Omezení:
Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti, v těhotenství, při kojení, nízkobílkovinnové dietě a při alergii na některou z uvedených složek. Zvýšená pozornost nutná u diabetu. Prášek nesmí být přijímán v suchém stavu, při vdechnutí hrozí riziko pro dýchací cesty. Přípravek může ve větších dávkách způsobovat svědění a zarudnutí pokožky a brnění končetin, které je důsledkem silného prokrvení. Není zdraví nebezpečné (je důkazem účinnosti výrobku) a do půl hodiny pomine.
Skladování:
Skladovat v suchu, mimo dosah dětí a slunečních paprsků, v teplotě do 25 °C, po odebrání potřebného množství dobře uzavřít. Prášek přijímá vzdušnou vlhkost, případné hrudkování v sypkém stavu nebo sedimentace při rozmíchání není na závadu.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.